「MacBookのメモリー増設」でお悩みの方へ。結論から言うと、2026年現在販売されているMacBook（MacBook Air、MacBook Pro、MacBook Neo）のメモリーは、すべて本体に直接はんだ付けされており、後から増設することはできません。つまり、購入時に選んだメモリー容量がそのまま使い続けることになります。この記事では、MacBookのメモリー増設ができない理由、モデル別のメモリー事情、そして後悔しないための選び方を詳しく解説します。
MacBookのメモリー増設はなぜできないのか？
かつてのMacBook（2012年以前の一部モデル）では、メモリーを自分で交換できるものもありました。しかし、現在のMacBookは薄型化と高性能化を追求した結果、メモリーをCPUと同じパッケージに統合した「ユニファイドメモリー」を採用しています。この構造では、メモリーの増設や交換は物理的に不可能です。Appleの公式サポートでも、MacBookのメモリーは増設不可と明言されています。
現行MacBookのメモリー容量と選び方
メモリー増設ができないなら、購入時に十分な容量を選ぶことが何より重要です。ここでは、2026年時点の各モデルのメモリーオプションと、用途別の推奨容量を紹介します。
MacBook Neo（A18 Pro）
2026年に登場したエントリーモデルです。メモリーは8GBまたは16GBから選択できます。価格を抑えたい人向けですが、8GBはWeb閲覧や文書作成などのライト用途に限定されます。動画編集や多数のアプリを同時に使うなら16GBを選びましょう。
13インチMacBook Air（M5）
人気の薄型軽量モデルです。メモリーは16GBまたは24GBから選べます。16GBは一般的なビジネス用途や写真編集に十分ですが、将来を見据えるなら24GBを検討してもよいでしょう。
15インチMacBook Air（M5）
大画面で作業効率を重視する人向けです。メモリーは16GBまたは24GB。画面が大きい分、クリエイティブ作業にも向いています。動画編集やイラスト制作を本格的に行うなら24GBが安心です。
14インチMacBook Pro（M5）
プロフェッショナル向けのモデルです。メモリーは16GB、24GB、32GBから選択可能。動画編集や3Dモデリングなど、負荷の高い作業をするなら32GBを強くおすすめします。
14インチMacBook Pro（M5 ProまたはM5 Max）
さらに高性能なチップを搭載したモデルです。メモリーは24GB、36GB、48GB（M5 Maxでは64GB、128GBも選択可）。プロのクリエイターや開発者は、作業内容に応じて大容量を選びましょう。
16インチMacBook Pro（M5 ProまたはM5 Max）
最上位モデルです。メモリーは24GBから最大128GBまで選択できます。4K・8K動画編集や科学技術計算など、最高峰のパフォーマンスが必要な人向けです。
メモリー容量別の目安とおすすめ構成
メモリー容量の選び方の目安をまとめました。
8GB：ライトユーザー向け
Web閲覧、メール、文書作成、動画視聴が中心なら8GBで十分です。ただし、タブを多く開いたり、複数のアプリを同時に使うと動作が重くなることがあります。予算が許せば16GBを選ぶのが無難です。
16GB：標準的なおすすめ
多くのユーザーにとって最適な容量です。Office系アプリ、写真編集、軽い動画編集、プログラミングなど、幅広い用途に対応できます。MacBookを購入するなら、最低でも16GBを選びましょう。
24GB以上：クリエイター・プロ向け
動画編集、3Dモデリング、音楽制作、仮想マシンなど、メモリーを大量に消費する作業をするなら24GB以上が必要です。特にMacBook Proを選ぶなら、32GB以上を検討してください。
メモリー増設の代わりになる方法
メモリー増設ができない代わりに、以下の方法でメモリー不足を補えます。
外付けSSDを活用する
メモリーではなくストレージですが、外付けSSDを接続することで、内蔵ストレージの空き容量を確保し、スワップ領域を増やすことができます。例えば、ポータブルSSD 1TBを購入して、動画や写真などの大容量ファイルを移動させる方法があります。
クラウドストレージを使う
iCloudやGoogle Driveなどのクラウドサービスを利用すれば、端末のストレージを圧迫せずにデータを保存できます。特にiCloudはApple製品との連携がスムーズです。
メモリ管理アプリを活用する
メモリーを自動で最適化するアプリもあります。例えば、CleanMyMac Xは、不要なキャッシュを削除してメモリーの使用量を減らすのに役立ちます。
中古・旧モデルなら増設できる？
2012年以前のMacBook Pro（非Retinaモデル）や、2013年以降の一部モデルでは、メモリー交換が可能なものがあります。しかし、これらのモデルは古く、性能的に現役で使い続けるのは難しいでしょう。中古で購入する場合は、メモリー増設が可能かどうかを事前に確認してください。
メモリー増設に関するよくある質問
MacBookのメモリーは後から増設できますか？
現行モデルではできません。購入時に容量を選ぶ必要があります。
メモリーが足りないとどうなりますか？
アプリの動作が遅くなったり、複数アプリを同時に使うと「メモリ不足」の警告が出ることがあります。最悪の場合、アプリがクラッシュすることもあります。
メモリーを増設するより新しいMacBookを買うべき？
メモリー不足で買い替えを検討するなら、新しいMacBookを購入するのが確実です。ただし、予算が限られている場合は、外付けSSDやクラウドストレージで工夫する方法もあります。
まとめ：MacBookのメモリーは購入時に決める！
MacBookのメモリー増設はできません。だからこそ、購入時に将来の使用用途を見据えて、余裕のある容量を選ぶことが大切です。特に、MacBook Air 13インチ M5やMacBook Pro 14インチ M5
を検討している方は、メモリー16GB以上を強くおすすめします。また、MacBook Neo
のようなエントリーモデルでも、16GBを選べば長く快適に使えます。メモリー容量は後から変更できないので、慎重に選んでください。
この記事が、あなたのMacBook選びの参考になれば幸いです。メモリー容量で迷ったら、少し多めを選ぶのが後悔しないコツです。
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